Vaření
Články z blogů zaměřených na vaření, pečení i smažení :). Zde naleznete domací recepty, doporučené postupy i vylepšení známých pokrmů, například jak je uvařit zdravěji. Máte-li rádi dobré jídlo a nechcete si nechat uniknout žádnou novinku, jste zde správně.
Šťavnatá cuketová bábovka s pistáciemi
2024-11-07 09:21:29 Zdroj (nezávislý): Blog Kuchti.meBábovek není nikdy dost. Cuketová bábovka je skvělým řešením, jak se zbavit nějakých těch zbytků cuket a zároveň nasytit hladové krky bažící po sladkém. Šťavnatá cuketová bábovka s pistáciemi navíc ještě naprosto báječně křupe. Její příprava vám zabere pár minut a odměnou bude fakt echt labůžo. The post Šťavnatá cuketová bábovka s pistáciemi appeared first on Blog Kuchti.me - s chutí a humorem....
Fitness dýňové muffiny nejen na Halloween
2024-10-29 17:00:07 Zdroj (nezávislý): BAJOLA ✌ Fit bez dietU nás se sice na Halloween moc nehraje, ale v Americe je 31. říjen tradiční a oblíbený svátek. Nejenže lidé vyřezávají dýně, strašidelně zdobí domy a chodí na party v kostýmech, ale taky pečou cookies, muffiny a cupcaky. Já jsem vyrobila tvarohové muffiny na styl pavoučí sítě a ducha z dýně Hokaidó s kousky čokolády. Vypadají "cool" a navíc jsou fitness a bez cukru. Můžeš si vybrat, která varianta tě láká víc anebo si udělat obě. Zdroj: BAJOLA » Fit bez diet...
Fitness plněné čoko piškoty bez cukru
2024-10-27 06:12:05 Zdroj (nezávislý): BAJOLA ✌ Fit bez dietKlasické kulaté piškoty s vrstvou ovocného želé a čokoládou jsou oblíbenou sladkostí, ale jejich složení příliš neprospívá hubnutí ani zdraví. Proto jsem vytvořila nutričně vylepšenou verzi bez cukru, s vyšším obsahem bílkovin a vlákniny – ideální na svačinu nebo jako sladká tečka po jídle. Dopřej si ji bez výčitek, klidně každý den! Ušetříš totiž téměř polovinu kalorií. ...
Jemné domácí játrové knedlíčky
2024-10-24 09:16:19 Zdroj (nezávislý): Blog Kuchti.meDomácí játrové knedlíčky jsou pro mě opravdovou třešničkou na dortu a totální delikatesou, která se v polévce může objevit. My si teď ukážeme, jak si takové jemné domácí játrové knedlíčky připravit a jak to udělat, aby byly buď krásně kulaté velké, nebo naopak spíše malé a nadýchané. The post Jemné domácí játrové knedlíčky appeared first on Blog Kuchti.me - s chutí a humorem....
Fitness tortillové lasagne
2024-10-23 03:44:28 Zdroj (nezávislý): BAJOLA ✌ Fit bez dietVěděla jsi, že lasagne můžeš udělat i v mnohem rychlejší verzi z tortill nebo lavaš chleba? Tyto jednoduché fitness lasagne alá Mexiko jsou nabouchané bílkovinami až po okraj, bombasticky chutnají i vypadají. Použij vysokoprocentní hovězí nebo krůtí mleté maso, do kterého přidej fazole, kukuřici, rajčata a sýr. Pak jen stačí navrstvit s tortillami nebo lavašem, které se při pečení krásně nasáknou a vytvoří kompaktní hmotu. Nejčastěji je večeřím po tréninku nohou. ;-) Zdroj: BAJOLA » Fit bez diet...
